俗话说：“快乐工作、幸福生活来自于身心健康”。因此，拥有健康的身体才能做好工作，享受人生的快乐。如今由于人们工作劳累，生活忙碌，一些慢性病的发病率相当高，世界卫生组织调查显示，全球健康人仅占5%，真正的病人占20%，亚健康人群占75%。何谓亚健康（人体第三状态）即介于健康和疾病的一种生理功能低下状态，美国人称之为慢性疲劳综合症，常表现为全身无力，容易疲劳，精力不集中，健忘，眼睛疲劳，视力下降，睡眠不足，手足麻木冰冷等。亚健康人群分布年龄段在20—45岁之间。处理得当则向健康转化，反之则患病。一些慢性病或者亚健康通过健康体检可以发现蛛丝马迹，采取有效干预手段，能够控制其向疾病转化。正确健康理念投资是10%的预防投资可以减少90%的医疗费用。不正确的健康理念往往是很多人一生医疗总消费的90%都放在弥留之际，说明健康体检是维护健康最重要手段。